viernes, 27 de noviembre de 2009

El cigarrillo destructivo…

Fumar. Una conducta social moderna. Quienes fuman suelen iniciarse por curiosidad, por imitar comportamientos sociales, por parecer más a la moda, por ser más importante, por sentirse más integrado…

Lo malo es que más allá del porque se empieza, casi de inmediato se genera una adicción. Eso es malo, cualquier adicción lo es. Todo aquello que no tiene control de nuestra parte se puede tornar peligroso.


El simple hecho de sentir que el aire falta al hacer actividad física, ya nos indica que algo anda mal dentro nuestro. Desde ese primer síntoma casi inofensivo a un cáncer posiblemente terminal, hay unos años de diferencia.


Creo que fumar indica en muchos casos problemas sociales de la persona, problemas de personalidad o adaptación, que son canalizados en el mal hábito de fumar. Habla de una persona a su vez con una voluntad no tan firme, pues mas allá de que sea una adicción, puede superarse con voluntad. Además existen muchos métodos hoy por hoy que ayudan a dejar el vicio. Pero muchos ni lo intentan, faltos de voluntad…


Como algo mucho peor , esta el tema de que te daña. Por dentro el cigarrillo te destruye. De a poco. Mata tus células sanas. Contamina tus pulmones y tu organismo. Daña tu ser físico.


Tampoco resulta agradable ver cuantos fuman solo para parecer más “cancheros”, se puede fumar normalmente, pero es común ver aquellos que fuman por ejemplo, expulsando el humo de costado desviando los labios, como símbolo de cierta imagen que dice “yo la tengo clara”. Nadie debe creerse superior a otros. Menos intentar demostrarlo.


Lo peor es que quien fuma , en parte, no se valora o no se quiere lo suficiente como para dejar de auto destruirse. Y peor aun, que el humo también afecta a quienes te rodean, incluidos no fumadores… que uno quiera lastimarse a si mismo fumando es una cosa, pero encima contaminar a gente que no quiere hacerlo y transformarlos en fumadores pasivos (receptores del humo), es un daño a quienes nos rodean.


El cigarrillo posee muchos contaminantes, no solo nicotina.
De todas maneras está en cada uno elegir la forma de cuidarse y cuidar a los demás.


Pero que algo quede en claro. El cigarrillo daña.


martes, 17 de noviembre de 2009

Colores


Es un día gris
llovizna…
puedo ver a lo lejos mucho material
cemento y cielo gris…
todo gris…
el futuro se tiñe de gris,
de aquí para allá
medito, pienso, pero no encuentro mi lugar
y la gente
que me circunda,
vive en sus propios mundos grises
cada tanto algo de amarillo , de verde, de azul, de rojo
pero el resto está grisno hay mar, no hay nieve, no hay luna
solo nubes grises
quisiera un pincel
para pintar de vida este presente gris…

Entonces salgo de aquí
y llego allíy al entrar
veo resplandores
luces tenues
colores
y una blanca sonrisa
y una mirada color nuez
y unos cabellos color fuego
y un corazón rosado…
Y en ese mundo
con colores, con belleza, con pasión
hay emociones púrpura
sueños azuladosa
brazos esmeralda
besos rojos
amor arco iris…
Y en ese mundo
Soy feliz.

lunes, 2 de noviembre de 2009

Ser feliz


** Me llego este mensaje y quería compartirlo... me parece muy positivo y puede ayudar si se entiende y aplica más seguido.
En cierta ocasión durante un seminario para matrimonios, le preguntaron a un Hombre:

-'¿Te hace feliz tu esposa?', ¿Verdaderamente te hace feliz?

En ese momento la esposa levantó ligeramente el cuello en señal de seguridad, sabía que su esposo diría que sí, pues el jamás se había quejado durante su matrimonio. Sin embargo el esposo respondió con un rotundo.

- 'No ...... no me hace feliz' Y ante el asombro de la mujer... continuó:

- 'No me hace feliz ......... ¡Yo soy feliz! ... El que yo sea feliz o no, eso no depende de ella, sino de mí. Yo soy la única persona, de quien depende, mi felicidad. Yo determino ser feliz en cada situación y en cada momento de mi vida, pues si mi felicidad dependiera ...de alguna persona, cosa... ó circunstancia. ... sobre la faz de esta tierra, yo estaría en serios problemas.

Todo lo que existe en esta vida, cambia continuamente... el ser humano, las riquezas, mi cuerpo, el clima, los placeres, etc. Y así podría decir una lista interminable. A través de toda mi vida, he aprendido algo; decido ser feliz y lo demás lo llamo... 'experiencias' , amar, perdonar, ayudar, comprender, aceptar, escuchar, consolar.

Hay gente que dice:
- No puedo ser feliz ... porque estoy enfermo, porque no tengo dinero, porque hace mucho calor, porque alguien me insultó, porque alguien ha dejado de amarme, porque alguien no me valoró...

Pero ...lo que no sabes es que ..PUEDES SER FELIZ... aunque... estés enfermo, aunque... haga calor, aunque... no tengas dinero, aunque ...alguien te haya insultado, aunque ...alguien no te amó , o no te haya valorado.

La vida es como andar en bicicleta,... te caes, solo si dejas de pedalear.

Ser feliz es una actitud ante la vida que cada uno decide…!!!